Archive for the 'Zdrowie' Category

Sie 20 2013

Piramida zdrowia – infografika

Published by under Uroda,Zdrowie

Czy wpisujecie się w tą piramidę? Może warto coś dodać? Fakt, faktem jej wytyczne są dosyć rygorystyczne, ale czego nie robi się dla zdrowia i dobrego wyglądu 🙂 Grafika: http://goo.gl/IZlC4J

No responses yet

Sie 01 2013

Zdrowo i kolorowo – koktajle owocowe

Published by under Kulinaria,Zdrowie

Wiosna i lato to wspaniały okres, kiedy możemy cieszyć się świeżymi owocami i czerpać z natury to, co najlepsze dla naszego zdrowia, czyli witaminy, minerały i błonnik. To naturalny i niezwykle smaczny sposób aby zadbać o swój organizm. Codzienna porcja witalności Witaminy, minerały i błonnik posiadają w zasadzie wszystkie owoce i warzywa, choć niektóre z […]

3 komentarze

Cze 29 2013

Dieta cytrynowa – wady i zalety

Published by under Zdrowie

Znana również jako lemon detox, to krótkotrwała, a co za tym idzie wysoce restrykcyjna dieta, której głównym zadaniem jest oczyszczenie organizmu z toksyn i innych szkodliwych substancji przemiany materii. Dodatkowo pomaga w szybkim zrzuceniu zbędnych kilogramów, co przesądza o fakcie, że jest szczególnie popularna w okresie wakacyjnym. Założenia Dieta została stworzona przez Stanley’a Burroughsa w […]

6 045 komentarzy

Cze 28 2013

Domowe przetwory

Published by under Kulinaria,Zdrowie

Warzywne, owocowe czy może mięsne? Konfitury, sosy, konserwy, a może nalewki? Na słodko czy na słono? Wachlarz składników oraz wielość możliwości ich obróbki sprawiają, że możemy zapełnić naszą spiżarnię prawdziwymi smakołykami, którymi będziemy się mogli cieszyć na długie miesiące. Zanim zaczniesz Wielofunkcyjny robot kuchenny to sprzęt, który w zasadzie wyręczy nas w przygotowywaniu przetworów. Pokroi, […]

41 komentarzy